Clases de pilates en Bilbao para unir cuerpo y mente
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Si estabas buscando un lugar donde impartan clases de pilates en Bilbao estás de enhorabuena. En Estudio de Ballet Ana Mª Aurrecoechea estamos especializados en ballet clásico y contamos con más de 20 años de experiencia para ofrecerte la posibilidad de conectar con este fascinante mundo y ampliar conocimientos. Sin embargo, también ofrecemos otros servicios como baile moderno o pilates, entre otros.
Este método es un entrenamiento que pone en unicidad cuerpo y mente, por lo que es un ejercicio tanto físico como mental. Sus beneficios son diversos, pudiendo mediante esta práctica sentirte más joven, conocer mejor tu cuerpo, cargar la energía o dormir mejor, por ejemplo.
Esta actividad puede ser realizada por cualquiera, aunque está especialmente recomendado para cierto tipo de personas. Así pues, si eres una persona sedentaria, si eres deportista y quieres perfeccionar movimientos, si tienes problemas de espalda o estás en proceso de rehabilitación no dudes en venir a vernos.
